Ciasteczka otrębowe z pestkami dyni i słonecznika to baaardzo fit deser – bez cukru, bez mąki, bez jajek – jedynie duża ilość ziaren i banan.
Czas wykonania: 20 min
Ilość porcji: 9 sztuk
Składniki:
50 g otrębów żytnich
1 duży dojrzały banan
25 g pestek dyni
25 g pestek słonecznika
Przygotowanie:
Wymieszać otręby, dynię i słonecznik i wgnieść do nich banana.
Uformować za pomocą łyżeczki małe ciasteczka o grubości około 0,5 cm i piec je na papierze do pieczenia przez 15 minut w 200 stopniach.
Krok po kroku:
![]() 1. Połączyć wszystkie składniki |
![]() 2. Uformować ciasteczka |