To już druga część moich pomysłów na szybkie posiłki do pracy. Pierwsza część nadal chętnie jest odwiedzana na blogu i jest najczęściej przeglądanym wpisem. Mam nadzieje, że kolejne propozycje również przypadnę Wam do gustu.
Znajdziecie tu 10 pomysł na śniadanie, drugie śniadanie lub obiad. Każdy posiłek możecie przygotować dzień lub 2 dni wcześniej i schować do lodówki. Na zrobienie poszczególnych posiłków potrzeba od 5 do 20 minut.
Danie jednogarnkowe z kurczakiem i brokułami to aromatyczne i sycące danie na każdą okazję. Jest szybkie do przygotowania i nie wymaga wielkich umiejętności kulinarnych. A wszystko zrobisz w jednym garnku!
Pewnie i Wy zabieracie lub szykujecie jedzenie do pracy – oto kilka pomysłów na Lunchbox’y do pracy dla mojego męża. Nam nadzieje, że takie propozycje przypadnę Wam do gustu.
Znajdziecie tu 10 pomysł na śniadanie, drugie śniadanie lub obiad. Każdy posiłek możecie przygotować dzień, lub 2 dni wcześniej i schować do lodówki. Na zrobienie poszczególnych posiłków potrzeba od 5 do 20 minut.
Na końcu wpisu PDF do pobrania.
Czekam na Wasze komentarze, które z pomysłów Wam się najbardziej podoba i czy chcecie więcej takich inspiracji 🙂
Zapiekanka szpinakowa z cukinią to wegetariańska propozycja na obiad lub kolację.
Może być to fajny dodatek dodatek do mięsa lub ryby.
Sałatka warzywna z kurczakiem i sosem musztardowym to szybka i tania sałatka na kolację.
Jeżeli lubicie lekko ostre smaki to sos musztardowy na pewno Wam przypadnie do gustu.
Szybka sałatka dietetyczna z kurczakiem dla osób na diecie i uprawiających sport.
Ostatnio szwagier pytał mnie, czy znam jakieś zdrowe i dietetyczne przepisy, myślę że ten mu się spodoba:)
![105 Sałatka dietetyczna z kurczakiem i ryżem[KuchniaWeDwoje.pl]](https://kuchniawedwoje.pl/wp-content/uploads/2016/07/105-Sałatka-dietetyczna-z-kurczakiem-i-ryżemKuchniaWeDwoje.pl_-1.jpg)
Pożywna zapiekanka rybna na piątkowy obiad lub kolację.
Ja bardzo lubię tą zapiekankę, głównie ze względu na ten sos pomidorowy, jest pycha.
Można dodać więcej kawałków ryby – dla mnie ilość podana w przepisie jest w sam raz 🙂
![101 Zapiekanka rybna w pomidorach [KuchniaWeDwoje.pl]](https://kuchniawedwoje.pl/wp-content/uploads/2016/07/101-Zapiekanka-rybna-w-pomidorach-KuchniaWeDwoje.pl_.jpg)
Sałatka kebab z ryżem na ciepło to idealne połączenie zimnej sałatki z ciepłym ryżem. Sałatkę można przygotować wcześniej, a przygotowanie posiłku będzie wymagało jedynie ugotowania ryżu.
